| Autor |
Wiadomość |
| Gilu |
 Wysłany: Śro 15:59, 27 Wrz 2006 Temat postu: |
|
| może dziś wlexie... spytołech sie go czy pamięto adres... pado że ja... |
|
| Gilu |
| Wysłany: Śro 15:58, 27 Wrz 2006 Temat postu: |
|
| może dziś wlexie... spytołech sie go czy pamięto adres... pado że ja... |
|
| Cwirek_85 |
| Wysłany: Wto 22:00, 26 Wrz 2006 Temat postu: |
|
Ale tak poządnie  wychlastaj po mordzie i tyla |
|
| Gilu |
| Wysłany: Wto 17:00, 26 Wrz 2006 Temat postu: |
|
kurde nooo.... niby admin a ch...ja robi!!! musza go opier...olić  |
|
| Cwirek_85 |
| Wysłany: Wto 16:37, 26 Wrz 2006 Temat postu: |
|
| nie ma szans nie doczekamy sie |
|
| Gilu |
| Wysłany: Pią 18:06, 22 Wrz 2006 Temat postu: |
|
| Ziper napisał: | | kuźwa jutro wrzucam tu te foty tych kostek betonowych bo ja to mam normalnie skleroze i wogule... :/ |
"prawie" żeś to wrzucił  (my byśmy może też jakieś aktualne fotki zamieścili...) |
|
| Marv |
| Wysłany: Pon 18:03, 18 Wrz 2006 Temat postu: |
|
| no zipus pochwal sie cos to nowego zmajstrowal:) chetnie poczytamy pozdro |
|
| Cwirek_85 |
| Wysłany: Pon 11:27, 04 Wrz 2006 Temat postu: |
|
| Jak tam rozwój siłki na Wyrach?? panowie mam nadzieję ze nie pojdzie w zapomnienie.. i Zipper może wreszcie wrzuci na forum te foty betonów ?:> |
|
| Ziper |
| Wysłany: Wto 21:42, 30 Maj 2006 Temat postu: |
|
| kuźwa jutro wrzucam tu te foty tych kostek betonowych bo ja to mam normalnie skleroze i wogule... :/ |
|
| Wroblik |
| Wysłany: Nie 20:49, 14 Maj 2006 Temat postu: |
|
widze że nie tylko nasza siłka sie rozwija
 |
|
| Ziper |
| Wysłany: Nie 12:39, 14 Maj 2006 Temat postu: |
|
A tam gadasz... zawsze można sie skoksować 
Zresztą philips ma już rekord 97kilo a 10 lat to raczej jeszcze nie ćwiczy |
|
| Cwirek_85 |
| Wysłany: Sob 19:25, 13 Maj 2006 Temat postu: |
|
| kurde no to juz niezły ciężar .. może za 10 lat ćwiczeń zdołasz to oderwać od ziemi |
|
| Ziper |
| Wysłany: Pią 23:18, 12 Maj 2006 Temat postu: |
|
Nowe obciążenie już dość troche czasu zagościlo na naszej siłce, tylko pisze tu o tym dopiero teraz bo ostatnio jakoś TYLE rzeczy, sie działo że jakoś troche mnie nie było na forum
nowe obciążenie to dwa "bloki" betonowe a każdy o wadze 27kg (waga pokazała na każdym 28kilo, ale żeby potem nie było rozczarowań ze względu na nieprecyzyjną wage, to od razu odjeliśmy jeden kilo)
Jak zrobie fotki to wrzuce... może jutro
W związku z nowym obciążeniem, łączna waga sztangi wzrasta do 110kg |
|
| philips |
| Wysłany: Sob 11:37, 06 Maj 2006 Temat postu: |
|
| Musze pochwalic silownia bo wyciska sie z tej laweczki ze zyc nieumierac, poprostu miodzio, czuc na niej moc |
|
| Cwirek_85 |
| Wysłany: Pią 13:05, 28 Kwi 2006 Temat postu: |
|
| wiesz moim zdaniem lepsze są mniejsze obciążenia,ale więcej, tak żeby powoli sobie dokadać,.. |
|